所有的人都迷失了，责怪你，但如果你还保持清醒
当所有的人都怀疑你的时候，但如果你还能信赖自已
并且还能够包容他们的怀疑
如果你能够等待，而且不会丧失等待的耐性
或者，人们对你说谎，你不会以谎话回应
或者，人们憎恨你，你不会以憎恨回报
而且，你说话不会太善良，也不会太明智
如果你能够梦想——但不会让梦想成为你的主宰
如果你能够思考——但不会让思绪成为你的目标
如果能够遇到胜利与灾难
但把这两个骗子视为相同
如果你能够忍受自己所说的真理
被子一些恶棍强迫编织愚人的陷阱
或者，看着你一生苦心经营的东西破碎
弯下身拣起旧的工具重新创造
如果你能够聚集所有的赌注
让它们在一场赌局中承担风险
损失之后，重新开始
而且，对自己的损失默默无语
如果你能够迫使你的心智与精力
追求自己的目标，虽然它们早已不复存在
坚持下去，即使没有任何希望
除了意志告诉它们：坚持下去!
如果你能够与群众交谈，但保持你的美德
或者，你与国王同行——仍然了解民间的疾苦
如果仇敌与好友都不能伤害你
如果所有的人都信赖你，但不会信赖太多
如果你能够付出不可容忍的一分钟
以六十秒的时间奔驰
你就是世界，涵盖一切
而且——更重要的——你是人
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