夏季养生 夏天养好肺 秋冬少受罪 盛夏，人体的阳气会达到一年中的高点，外界暑热骄阳，躲在体内的寒邪、痰湿最容易被赶出来。对于已经有肺部疾病的人来说，相比寒冷的冬天，患者夏季感觉最舒服，是稳定期康复治疗的“黄金季节”。 肺不仅掌管... 非凡网 2019-11-12 508 #标签1 #标签2
夏季养生 夏季谨防血黏度增高 夏天气温高，人体出汗多，体内容易缺水，若水分不能及时补充，缺水更加严重，可使血黏度增高，促使血压升高和血栓形成，因而诱发中风、心梗、心绞痛等疾病。 夏天气温高，人体出汗多，体内容易缺水，若水分不能... 非凡网 2019-11-12 408 #标签1 #标签2
夏季养生 夏季是治疗肺病的最佳时机 夏季是肺部慢性疾病康复的最佳季节，对于肺气肿、慢支炎、慢性阻塞性肺炎、间质性肺病等肺病患者来说，尤为重要。 慢性肺病好发于冬季，到了夏季，咳、喘、呼吸受限、活动困难等状况均有所缓解，很多患者会因此... 非凡网 2019-11-12 530 #标签1 #标签2
夏季养生 酷暑炎夏勿要贪凉 顺应阳气起居有常 夏季属火，气候炎热，是万物蓬勃生长的季节，也是人体阳气最盛、新陈代谢旺盛的时期。夏季人体阳气外发，伏阴在内，根据中医“顺应天然”的养生原则，此时更应该注意养护阳气。 大暑一过，酷热难耐，很多人便开... 非凡网 2019-11-12 520 #标签1 #标签2
夏季养生 酷夏贪凉空调猛 警惕得上空调病 凡是与空调有关或空调引起的相关疾病，就称之为 “空调病”或称为“空调综合征”，是指长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、腹痛腹泻、上呼吸道感染、关节酸痛等一系列症状。 严格来说，医学上并没... 非凡网 2019-11-12 441 #标签1 #标签2
夏季养生 夏季各地暴雨多 雨后保健防湿热 夏季空气潮湿，且温差大，容易诱发风湿病或加重病情，表现为关节肌肉酸痛不适、肿痛发热、僵硬不利等。 最近全国各地连续的暴雨，不仅给人们出行带来不便也给人的身体带来不适。那么，如何在闷热潮湿的夏季，增... 非凡网 2019-11-12 459 #标签1 #标签2
夏季养生 暑期学生溺水多 家长警惕防悲剧 溺水已经成为暑期中小学生意外死亡的第一杀手。家长一定要常提醒，常教育，常关注，防止孩子因溺水而发生意外。 炎炎夏日，戏水游泳成为人们最热衷的消暑方式，而溺水已经成为暑期中小学生意外死亡的第一杀手。... 非凡网 2019-11-12 465 #标签1 #标签2
夏季养生 五运六气话高热 清热防暑养心茶 对于今年的热，从五运六气学说角度是可以得到较为合理的解释。2018年为戊戌年，“中运”太徵火，属于岁火太过之年，火之太过，称为“赫曦”。 今年三伏天真的有些热。据气象部门统计，今年7月以来，我国大... 非凡网 2019-11-12 459 #标签1 #标签2
夏季养生 夏季养生重养心 日常生活5注意 夏季在五行中对应“心”，因此，夏季养生重在养心，专家提醒人们在日常生活中要注意以下几点。 “立夏”节气，意味着夏季的到来。夏季伊始，如何养生才利于健康呢？专家介绍，中医讲究天人相应，立夏后，人的生... 非凡网 2019-11-12 455 #标签1 #标签2
夏季养生 夏季属火应于心 凉血养心最养生 夏三月阳气大放，夏属火应心，心为阳脏，所处上焦，为阳中之太阳，夏三月人的阳气主要集中于心。 夏，是怒放，是生长。适度“放纵”以待秋。夏长正是为秋收，自然之法则。 “斗指东南，维为立夏，万物至此... 非凡网 2019-11-12 405 #标签1 #标签2
